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北京现在疫情形势严峻我们老百姓该做些什么让疫情蔓延降到最低？
北京疫情，普通市民应做好5个方面的工作
截止21日，北京疫情确诊病例增加至228例，昨天新增22例。此次疫情爆发，毒源来自于欧美传染的可能性极大，从目前检测出的三文鱼身上，已经发现了病毒残留。
从13日到现在，虽然一个星期已经过去，疫情没有出现大规模爆发的迹象，但仍然不能掉以轻心。目前，北京疫情有2个高风险地区，分别为：丰台区、大兴区，有34个中风险地区，包括西城区、东城区、海淀区等地方。高风险地区覆盖人口百余万，中风险地区覆盖人口上千万。
作为普通民众，主要以下三点工作，对于减少疫情蔓延。
一、减少出门、串门和，尽量呆在家中进行隔离。
在疫情走向不明，确诊病例依旧每日增加的情况下，进行严格隔离和防控是非常有必要的，要尽量在家中不要到处走动，尽量进行自我隔离，减少传染和扩散。
二、尽量不要聚餐、出入餐厅、宾馆和农贸市场。
尽量不要出门聚餐、聚会，不要到宾馆、农贸市场等人口流动大、人口多的地区出入，目前北京的部分餐馆已经发现了确诊病例，所以要尽量避免进入餐馆。
三、尽量不要食用三文鱼和进口海鲜食材。
目前尽量不要食用三文鱼和进口海鲜等食材，三文鱼目前已经发现有病毒传染，源头在欧美地区，这个情况不排除有病毒投弹的可能。因此这个时期尽量不要吃三文鱼，或者其他进口水产品。
四、收取快递要进行消毒，邮寄货物要进行消杀。
19日，专家发现邮件包装袋子、运送货物的袋子上有残存病毒，病毒已经污染了袋子。因此，在进行收取快递时，最好进行消毒，邮寄快递货物时也要进行相应的消杀工作。
五、自觉服从社区、单位安排，自觉取消端午小长假等节日。
自觉服从社区、单位安排，积极主动进行防疫抗疫工作，不造谣、不传谣，为抗疫做些力所能及的事情，自觉取消端午小长假等节假日，生命第一，抗疫优先。
自觉做到以上5点，一同战胜病毒，尽快恢复正常生产生活。
题主你好，据资料:6月19日0时至24时，北京新增报告本地确诊病例22例、疑似病例4例、无症状感染者2例。截至6月19日24时，累计报告本地确诊病例625例，累计出院411例，在院205例，累计死亡9例。尚在观察的无症状感染者17例。
6月19日0时至24时，无新增报告境外输入新冠肺炎确诊病例、疑似病例和无症状感染者。截至6月19日24时，累计报告境外输入确诊病例174例，累计出院173例，在院1例。
新增确诊病例中，海淀区1例、丰台区13例、大兴区8例。
全市有13个区无本地报告新增确诊病例，具体为平谷区自有疫情以来无报告病例、延庆区148天、怀柔区134天、顺义区132天、密云区129天、昌平区123天、通州区121天、朝阳区5天、石景山区5天、门头沟区4天、房山区4天、东城区3天、西城区1天。
6月11日0-24时，北京新增1例；6月12日0-24时，北京新增6例；6月13日0-24时，北京新增36例；6月14日0-24时，北京新增36例；6月15日0-24时，北京新增27例；6月16日0-24时，北京新增31例；6月17日0-24时，北京新增21例；6月18日0-24时，北京新增25例；6月19日0-24时，北京新增22例。九天，北京确诊病例205例。
我们作为普通老百姓，做些什么呢？
我们积极响应政府号召，坚持科学佩戴口罩，一是随身携带口罩，二是去医疗卫生等专业机构，公共服务场所等必须佩戴口罩，做到不小于一米近距离接触，三是去处于人员密集、封闭拥挤场所，必须佩戴口罩。四是非必要不聚餐、聚会、聚集，严防人员扎堆。公共场合尽量保持一米以上的社交距离。五是家里也要加强通风，严格清洁消毒，照顾好老人，孩子的身体健康。
总之一句话人人行动起来，不信谣不传谣，积极防御，一定会战胜疫情的，北京一定会彻底战胜疫情的。
我们先来看看北京的疫情。
北京市从6月11日以来，截止到6月20日上午10点，发现新冠肺炎确诊病例超过200例。
目前北京市有2个高风险地区和33个中风险地区，北京全市学校停课，所有小区实行封闭管理，应急响应由三级调整为二级，出京管控严格，非必要不出京。
北京疫情相关特点。
6月11日以来的本土确诊病例，几乎都和新发地批发市场有关，其中丰台区确诊病例最多达到了144例。河北、浙江、辽宁、四川、河南5省出现了北京关联病例。
目前有一例医护人员确诊，多家餐馆中出现确诊病例，有餐馆出现聚集性疫情。
新发地批发市场多个样本检测阳性，整个环境被病毒污染的情况比较严重。
病毒来源于欧洲，但是它跟欧洲当下流行的病毒又有一定差别，它比现在欧洲流行的病毒要老。
老百姓应该做什么？
- 首先个人防护意识一定要加强。
国家做的再好，老百姓自己没意识，肯定也不行，所以作为普通老百姓，一定要加强个人防护意识。
到中高风险地区或去高风险场所，一定要戴口罩，勤洗手，不聚集，保持社交距离，中高风险地区人员尽量不要聚餐。
- 其次一定要遵守当地防疫政策，配合当地的防疫措施。
前几天，河北出现有人故意隐瞒个人活动轨迹的行为，雄安新区安新县公安局16日发布警情通报称安新籍王某和冯某自北京返回后故意隐瞒个人轨迹及与他人接触情况，给疫情防控排查工作带来极大困难，被依法追责。
如果从中高风险地区回来，一定要根据当地防疫措施，积极主动申报，积极配合筛查。
最后建议：
去农贸市场，一定要戴口罩，最好是提前计划好购买的物品，尽量不要随便用手接触，当然回家记得及时洗手。
非必要，不要在阴暗潮湿的摊位前待太长时间，尤其是肉类海鲜豆制食品，一定要做熟吃。
在餐馆吃饭，尽量保持距离，尽量使用公筷公匙。当然，中高风险地区，尽量避免外出聚餐，尽量避免多人聚餐。
我想只要遵守疾控中心的管理条例，一般情况宅在家、没重要事不出门、串门、聚集、聚餐……，岀门记得做好各种保护措施，回家勤洗手、洗脸和用酒精消毒。
总之坚持不懈地防控阻击“新冠肺炎”疫情，不要抱任何侥幸，将“疫情”防控当头等大事来高度重视。这样要不了多久，“疫情”的防控阻击战将会彻底取胜，我们才可以轻松地回此前的归常态生活中！
北京从6月11日出现新疫情，到6月22日这11天中，共报告220多例确诊。
正如北京防控疫情小组在记者会上的表态，北京的疫情还是严峻复杂，因为病毒来源还没有搞清楚。
所以，任何人都能松懈，以及不能有麻痹思想。
在此背景下，老百姓要提高警惕是必须要的。
但也不用过度紧张，基本要做到三点：
第一，做好个人防护。
个人防护不仅仅是戴口罩，勤洗手也很重要。
世卫组织过去几个月一直强调的就是勤洗手，因为根据调查显示，很多物品都会沾染或者携带病毒。
最明显的一个例子就是新发地农贸市场的三文鱼案板检测出新冠病毒。
此外还有39件环境样本也有病毒。
这些都说明如果接触了，没有勤洗手的话，可能就存在被感染的可能。
第二，避免到人流聚集场所。
任何传染病最喜欢的环境就是扎堆的地方。
人越多，传染的概率越大，这是一个基本常识。
所以为啥要对新发地市场和周边小区进行大规模的核酸检测？就是因为他们距离疫情爆发点最近，类似最扎堆，算是高危人群，需要普遍筛查。
因此，避免到人多地方去，是防护的关键。
第三，能不出京暂时就别出京。
端午节要到了，可能很多人要出京去玩或者回老家。
其实疫情阶段，北京已经被很多地区列为风险地区了，就算你可以出京，进入不少地区可能还要核酸检测。
北京目前有4个高风险地区，39个中风险地区，这些地区出京一定要核酸证明，甚至所在地还是要隔离的。
既然如此，还出京干嘛？还怎么能到外地过节和游玩？
所以，做好防护的背景下，正常工作和生活就可以了，不用到处跑，也别太紧张。毕竟北京疫情控制住了，没有指数级增长和爆发，正常来讲的话，1-2个月后基本就会结束。
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